J. G. BARRERA
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Psicoamor y parejas: Psicólogo en Guadalajara
Bienvenido a mi página de servicios de psicología. Soy un psicólogo con experiencia de mas de 25 años en tratar una variedad de problemas de salud mental, incluyendo ansiedad, depresión, duelos, manejo inadecuado de las emociones, problemas de relación en pareja, y trastornos de estrés postraumático.
Ofrezco un ambiente acogedor y seguro donde se puede explorar sus pensamientos y sentimientos en privacidad y confidencialidad. Utilizo un enfoque centrado en la persona para ayudar a mis pacientes a alcanzar sus objetivos y mejorar su bienestar emocional.
Trabajo con adultos, adolescentes y niños, ofreciendo sesiones individuales y de terapia en pareja o familiar. También ofrezco terapia en línea para aquellos que prefieren la comodidad de recibir atención desde la comodidad de su hogar.
Si está buscando ayuda para superar un desafío emocional o simplemente desea mejorar su bienestar general, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo para programar una sesión. Estoy motivado por trabajar juntos en su camino hacia la recuperación y el bienestar.
Ofrezco un ambiente acogedor y seguro donde se puede explorar sus pensamientos y sentimientos en privacidad y confidencialidad. Utilizo un enfoque centrado en la persona para ayudar a mis pacientes a alcanzar sus objetivos y mejorar su bienestar emocional.
Trabajo con adultos, adolescentes y niños, ofreciendo sesiones individuales y de terapia en pareja o familiar. También ofrezco terapia en línea para aquellos que prefieren la comodidad de recibir atención desde la comodidad de su hogar.
Si está buscando ayuda para superar un desafío emocional o simplemente desea mejorar su bienestar general, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo para programar una sesión. Estoy motivado por trabajar juntos en su camino hacia la recuperación y el bienestar.
"En Psicólogos en Guadalajara encontraras la terapia adecuada a la medida que la necesites para que obtengas beneficios desde tu primera consulta. Diseñaremos un plan de trabajo para alcanzar los objetivos que te lleven a vivir en bienestar"
Psicólogos en Guadalajara es un espacio que brinda servicios de psicología como terapia, cursos y talleres en la ciudad de Guadalajara Jalisco. Te ofrecemos un lugar en donde encontrarás la ayuda psicológica que te permita encontrar opciones en tu vida diaria para:
La terapia es efectiva para desarrollar y aprovechar al máximo todo tu potencial. La atención psicológica provee de un espacio único que permite a la persona encontrar un tiempo de revisión y reflexión. Es un tiempo para reencontrarse, revisar la forma en que haces las cosas, reconocer y desarrollar tus habilidades.
Como resultado mejoraran tus relaciones sociales, en pareja y familiares. Sobre todo podrás hacer cambios conscientes para alcanzar bienestar en tú vida.
- Manejar, superar y trascender crisis, problemas, dificultades.
- Descubrir habilidades y encontrar recursos que te lleven a cumplir retos y conseguir los objetivos que te has fijado en la vida.
- Tener bienestar en tus relaciones interpersonales.
- Encontrar la mejor versión de ti mismo.
La terapia es efectiva para desarrollar y aprovechar al máximo todo tu potencial. La atención psicológica provee de un espacio único que permite a la persona encontrar un tiempo de revisión y reflexión. Es un tiempo para reencontrarse, revisar la forma en que haces las cosas, reconocer y desarrollar tus habilidades.
Como resultado mejoraran tus relaciones sociales, en pareja y familiares. Sobre todo podrás hacer cambios conscientes para alcanzar bienestar en tú vida.
"Un paso a la vez hacia la vida que tu quieres"
¿Por qué debería considerar la terapia en Psicólogos en Guadalajara?
Todos experimentamos algún tipo de problema, incomodidad o insatisfacción en algún momento de la vida. Lo que puede ocasionarnos estrés, ansiedad, problemas de salud física, estados de ánimo deprimido o alterados, pensamientos ansiosos y dificultades en nuestras relaciones diarias.
Un proceso de terapia puede ayudarle a superar este tipo de consecuencias, tomando conciencia, aceptando y manejando los altibajos emocionales. La terapia también favorece enfrentar otras situaciones estresantes con un sentido renovado de confianza, optimismo y esperanza.
En psicólogos en Guadalajara entendemos que cada persona tiene su propio mundo interno y que es única e irrepetible, por lo que diseñaremos un proeso de terapia cortado a la medida de sus requerimientos y objetivos.
Un proceso de terapia puede ayudarle a superar este tipo de consecuencias, tomando conciencia, aceptando y manejando los altibajos emocionales. La terapia también favorece enfrentar otras situaciones estresantes con un sentido renovado de confianza, optimismo y esperanza.
En psicólogos en Guadalajara entendemos que cada persona tiene su propio mundo interno y que es única e irrepetible, por lo que diseñaremos un proeso de terapia cortado a la medida de sus requerimientos y objetivos.
¿Cómo puede ayudarme un psicólogo?
En Psicólogos en Guadalajara, entendemos que hay tantas formas de hacer terapia como personas y que cada individuo es único en su proceso de sanación. Por lo tanto, comenzamos identificando primero sus necesidades para realizar un proceso de terapia a la medida de sus objetivos y después avanzamos a su tiempo y ritmo en alcanzar su bienestar.
Muchas personas informan que trabajar con un psicoterapeuta les permite comenzar a hacer los cambios necesarios para lograr resolver problemas cotidianos y otros que se vienen arrastrando con el tiempo. También manifiestan que un proceso de terapia les ha permitido resignificar creencias limitantes y así poder desarrollar todo su potencial en diferentes áreas de su vida.
Muchas personas informan que trabajar con un psicoterapeuta les permite comenzar a hacer los cambios necesarios para lograr resolver problemas cotidianos y otros que se vienen arrastrando con el tiempo. También manifiestan que un proceso de terapia les ha permitido resignificar creencias limitantes y así poder desarrollar todo su potencial en diferentes áreas de su vida.
¿Qué puedo hacer si me es difícil pedir ayuda de un psicólogo?
Algunas personas pueden creer que buscar ayuda es un signo de debilidad. En trascender: Psicólogos en Guadalajara creemos que solicitar ayuda de un profesional es un signo de fortaleza y flexibilidad que le ahorra sufrimiento innecesario y facilita vivirse con bienestar.
Se necesita valor y valentía para aceptar que no es que sea menos inteligente, débil o fracasado al pedir ayuda. Aceptar que en ocasiones estamos tan abrumados y estresados por la dinámica de la vida diaria que la ayuda de un psicoterapeuta nos ayuda a clarificar y tomar decisiones diferentes.
Durante el proceso de terapia también es posible aprender nuevas formas de hacer las cosas, tomar decisiones y de relacionarse en la vida. El conocer nuestro potencial nos permite ser más capaces de enfrentar y solucionar cualquier situación o problema que se presente en nuestra vida.
Se necesita valor y valentía para aceptar que no es que sea menos inteligente, débil o fracasado al pedir ayuda. Aceptar que en ocasiones estamos tan abrumados y estresados por la dinámica de la vida diaria que la ayuda de un psicoterapeuta nos ayuda a clarificar y tomar decisiones diferentes.
Durante el proceso de terapia también es posible aprender nuevas formas de hacer las cosas, tomar decisiones y de relacionarse en la vida. El conocer nuestro potencial nos permite ser más capaces de enfrentar y solucionar cualquier situación o problema que se presente en nuestra vida.
"HOY ES EL DÍA"
¿Terapia en linea, presencial o mixta?
La terapia es para ti, tu crecimiento personal y bienestar. Tiene que ver con rus objetivos y proyecto de vida, por lo que es importante que elijas el formato que más se acomode a tu estilo de vida. En la actualidad todos enfrentamos grandes retos en donde en donde el bienestar personal es esencial para alcanzar nuestros objetivos. Nos enfrentamos a cambios que exigen preparación y actualización solo así podemos adaptarnos a las nuevas formas de vida.
También somos conscientes que la vida moderna proporciona recursos y aprendizajes que facilitan la adaptación a las nuevas formas de aprender y sanar en la vida. Nunca había sido tan fácil acceder a la información y a los recursos que permiten alcanzar el bienestar.
También somos conscientes que la vida moderna proporciona recursos y aprendizajes que facilitan la adaptación a las nuevas formas de aprender y sanar en la vida. Nunca había sido tan fácil acceder a la información y a los recursos que permiten alcanzar el bienestar.
¿Por que elegir terapia en línea?
La terapia en línea ofrece una gran cantidad de ventajas y beneficios para las personas. Además de superar las dificultades del tiempo y coordinación de horarios, facilita una continuidad en el proceso. Muchas personas interrumpen su proceso de terapia por sus trabajos o la distancia, lo que les puede dejar sentimientos de culpa, impotencia y desesperanza.
Las tecnologías actuales permiten que cualquier persona tenga acceso a servicios profesionales de psicoterapia, en cualquier lugar y momento. Lo que favorece sanar heridas emocionales, aprender a expresar de forma asertiva sus pensamientos y emociones, cambiar o mejorar actitudes hacia los demás con la finalidad de alcanzar los objetivos y tener un mayor bienestar.
Las tecnologías actuales permiten que cualquier persona tenga acceso a servicios profesionales de psicoterapia, en cualquier lugar y momento. Lo que favorece sanar heridas emocionales, aprender a expresar de forma asertiva sus pensamientos y emociones, cambiar o mejorar actitudes hacia los demás con la finalidad de alcanzar los objetivos y tener un mayor bienestar.
¿Por qué elegir terapia de forma presencial?
La terapia personal o en pareja en forma presencial, ya ha comprobado que tiene muchos beneficios para mejorar la vida de las personas. En la actualidad además de utilizarse para solucionar problemas o mejorar aspectos de si mismo, se utiliza como prevención y aprendizaje. La terapia es muy buena para limitarla solo a los problemas.
Un beneficio importante de la terapia presencial es que brinda un espacio neutral para la persona se pueda expresarse libremente, sin juicios o críticas a lo que piensa o siente. El terapeuta experto tiene las habilidades para manejar la situación que se presente en la sesión de terapia.
Un beneficio importante de la terapia presencial es que brinda un espacio neutral para la persona se pueda expresarse libremente, sin juicios o críticas a lo que piensa o siente. El terapeuta experto tiene las habilidades para manejar la situación que se presente en la sesión de terapia.
En psicólogos en Guadalajara: puedes hacerlo de forma mixta
Esta es una buena opción para las personas que se encuentran en la posibilidad de asistir de forma presencial y que por su dinámica de vida se les dificulta programar citas continuas. La terapia de forma mixta facilitaría darle continuidad al plan de acción sugerido y alcanzar los objetivos de la terapia.
Asesorados por y con el terapeuta se pueden coordinar los espacios y tiempos que faciliten es proceso. Pueden elegir que temas y en qué momentos realizarla de forma presencial y en que momentos en línea.
Asesorados por y con el terapeuta se pueden coordinar los espacios y tiempos que faciliten es proceso. Pueden elegir que temas y en qué momentos realizarla de forma presencial y en que momentos en línea.
En Psicólogos en Guadalajara te ofrecemos
«La terapia psicológica es una de las mejores inversiones que haces en ti mismo»
En psicólogos en Guadalajara tambien ofrecemos:
Terapia para la superación de una ruptura, separación o divorcio
Vivir una ruptura, separación o divorcio es uno de los procesos más difíciles por lo que puede atravesar una persona en su vida. Hay acontecimientos en nuestra historia de vida que se salen de nuestro control y que nos pueden generar un malestar interno que es necesario revisar y trabajar para que no afecte otras áreas de nuestra vida. Solicitar ayuda profesional es una decisión que favorece la recuperación.
Agunas veces no es tan simple como “darle la vuelta a la página”, “dejarlo pasar y seguir con tu vida” o “el tiempo lo cura todo”. El duelo por una pérdida es un proceso que nos lleva a vivir emociones complicadas de manejar y que si no se atiende puede vivirse de una manera prolongada e incluso incapacitante.
Separarse de alguien que se ama, con quien se tenía un proyecto de vida, sueños e ilusiones no es simplemente una situación de superarlo. Recuperarse después de una separación por la forma que haya sido, requiere de un proceso de crecimiento y sanación que requiere trabajo interno e intención.
Agunas veces no es tan simple como “darle la vuelta a la página”, “dejarlo pasar y seguir con tu vida” o “el tiempo lo cura todo”. El duelo por una pérdida es un proceso que nos lleva a vivir emociones complicadas de manejar y que si no se atiende puede vivirse de una manera prolongada e incluso incapacitante.
Separarse de alguien que se ama, con quien se tenía un proyecto de vida, sueños e ilusiones no es simplemente una situación de superarlo. Recuperarse después de una separación por la forma que haya sido, requiere de un proceso de crecimiento y sanación que requiere trabajo interno e intención.
Terapia de pareja para una separación consciente
Para algunas parejas su relación se ha vuelto insatisfactoria, se dan cuenta de que ya no son parte de la felicidad del otr@ y ya no tienen o sienten bienestar. Por el bienestar de si mismos, de su pareja y de los hijos en ocasiones la separación es un camino que permite la salud emocional.
Si algún miembro de la pareja o los dos ya están claros y firmes con la idea de separación, la terapia se centra en que el camino a seguir sea lo menos doloroso posible para todos los involucrados en la relación. Sobre todo si tienen hij@s o personas que dependan de la pareja.
La ayuda de un psicoterapeuta facilita el proceso de separación buscando el bienestar de todos los involucrados de una forma consciente. Una separación amable y con paz favorece la continuidad de la relación si existen hijos de por medio, relacion profesional o proyectos que les tienen que dar continuidad.
Si algún miembro de la pareja o los dos ya están claros y firmes con la idea de separación, la terapia se centra en que el camino a seguir sea lo menos doloroso posible para todos los involucrados en la relación. Sobre todo si tienen hij@s o personas que dependan de la pareja.
La ayuda de un psicoterapeuta facilita el proceso de separación buscando el bienestar de todos los involucrados de una forma consciente. Una separación amable y con paz favorece la continuidad de la relación si existen hijos de por medio, relacion profesional o proyectos que les tienen que dar continuidad.
¿Necesitas la ayuda de un Psicólogo en Guadalajara?
Puedes necesitar ayuda psicológica si estas sintiendo malestar, incomodidad, insatisfacción, preocupación en una o varias áreas de tu vida. Como consecuencia de esto te puedes sentirte:
En trascender: Psicólogos en Guadalajara brindamos un servicio de psicología a la medida que lo necesites. Tendrás la atención psicológica especializada para que te des cuenta de las formas en que piensas, crees, sientes y como influye en tu vida diaria. Lo que te llevará a descubrir las formas en que te expresas de manera verbal y no verbal.
La revisión de tus actitudes te permite entender y comprender reacciones y conductas para expresarlas de una forma mas consciente. Como resultado final tus decisiones serán conscientes y responsables. Todo el conocimiento de ti mismo te facilita decidir si quieres hacer cambios en tu vida, en que momento y con quien.
Buscar ayuda psicológica no quiere decir que estés enfermo, seas inadecuado, débil o incompetente. Un psicólogo con experiencia es un profesional que te puede ayudar a revisar y encontrar las opciones que te den bienestar en tu vida. La terapia ayuda encontrar los recursos y habilidades para resolver problemas, superar y trascender dificultades, desarrollar todo tu potencial y alcanzar tus objetivos.
- Limitado o bloqueado para alcanzar tus objetivos.
- Ya no disfrutas o puedes hacer las cosas que hacías antes.
- Reaccionas de formas inapropiadas que te llevan a tomar decisiones con resultados negativos.
- Te vives con estrés constante.
- Tú personalidad a cambiado de un tiempo atrás a la actualidad.
- Empiezas a enfermarte de manera continua.
- Gradualmente te has aislado y hablas poco de lo que sientes o piensas.
En trascender: Psicólogos en Guadalajara brindamos un servicio de psicología a la medida que lo necesites. Tendrás la atención psicológica especializada para que te des cuenta de las formas en que piensas, crees, sientes y como influye en tu vida diaria. Lo que te llevará a descubrir las formas en que te expresas de manera verbal y no verbal.
La revisión de tus actitudes te permite entender y comprender reacciones y conductas para expresarlas de una forma mas consciente. Como resultado final tus decisiones serán conscientes y responsables. Todo el conocimiento de ti mismo te facilita decidir si quieres hacer cambios en tu vida, en que momento y con quien.
Buscar ayuda psicológica no quiere decir que estés enfermo, seas inadecuado, débil o incompetente. Un psicólogo con experiencia es un profesional que te puede ayudar a revisar y encontrar las opciones que te den bienestar en tu vida. La terapia ayuda encontrar los recursos y habilidades para resolver problemas, superar y trascender dificultades, desarrollar todo tu potencial y alcanzar tus objetivos.
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Comunicate y te responderé en breve
En Psicólogos en Guadalajara tenemos:
Especialidad en Terapia GestaltLa terapia Gestalt o psicoterapia Gestalt es humanista y confía en que todo ser vivio tiene una tendencia natural al crecimiento y a la sanación. Es un tipo de terapia integradora, práctica y positiva que ve a la persona en su totalidad. Busca desarrollar todo el potencial de la persona y su auto-realización
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Maestría en sexualidadLa terapia Gestalt o psicoterapia Gestalt es humanista y confía en que todo ser vivio tiene una tendencia natural al crecimiento y a la sanación. Es un tipo de terapia integradora, práctica y positiva que ve a la persona en su totalidad. Busa desarrollar todo el potencial de la persona y su auto-realización.
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Acerca de:
sobre mi
Contáctemos Psicoterapeuta José Guadalupe Barrera 
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Datos de contacto:Calle Amado Nervo 188
Colonia Ladrón de Guevara Guadalajara, Jalisco. Teléfonos: (33) 36153082 Celular: 33 1111 3753 Horario de servicio: lunes-viernes de 9 am a 8 pm Sábados de 9 am a 6 pm Domingos 12:00 y 1:00 pm. |
