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Terapia de pareja

Terapia de pareja

Bienvenido a nuestro servicio de terapia de pareja. Soy experto en ayudar a las parejas a superar los obstáculos y problemas en sus relaciones, para que puedan disfrutar de una relación feliz y duradera. Ofreco una amplia gama de servicios de terapia de pareja, que incluyen terapia individual y en pareja, consejería matrimonial, terapia de comunicación, terapia para resollver conflictos, terapia para novios y mucho más.
Soy un terapeuta con mas de 25 años de experiencia trabajando con parejas de todo tipo, desde parejas de novios, recién casados ​​hasta parejas que han estado juntas durante décadas. Entiendo que cada pareja es única y por lo tanto, nuestros servicios de terapia son personalizados para satisfacer las necesidades y deseos individuales de cada pareja.
Si estás experimentando dificultades en tu relación, como problemas de comunicación, crisis de pareja, problemas de intimidad o cualquier otro problema, puedo ayudarte a encontrar soluciones efectivas. Soy un terapeuta capacitado para abordar cualquier problema que puedas enfrentar en tu relación y te brindarte herramientas y habilidades para mejorar y fortalecer tu relación.

Mejora tu relación de pareja

Creo que todas las parejas pueden mejorar y crecer juntas, y estamos comprometidos en ayudarlas a alcanzar sus objetivos.

La terapia de pareja se ha convertido en una de las mejores opciones para mejorar y corregir una relación de pareja. Las parejas siempre tienen el derecho de buscar las buenas formas de relacionarse y alcanzar el bienestar en sus relaciones.

Esta es  una frase que es valida para todo lo vivo; los humanos, los animales, las plantas, la relación en pareja. Esto también es valido para las relaciones de cualquier tipo: de amor, amistad, incluso para valores que se tienen en la vida diaria. Valores como: la confianza, fidelidad, intimidad, respeto, etc. La relación de pareja es algo vivo, en constante movimiento, cambios y crecimiento que requiere de ser alimentada de una  manera positiva y constante.


¿Qué se requiere para que una relación funcione?

En la actualidad sabemos que el amor no es suficiente para poder mantener una relación de pareja. Es importante porque pone los cimientos de la relación mas  esta requiere de alimentación y un mantenimiento constante. Una relación de pareja requiere de trabajo diario por parte de ambos miembros, para que funcione bien. Es necesario que cuando surja algún problema sea identificado y reparado de forma inmediata, esto favorece evitar complicaciones en el futuro.


¿Podemos nosotros mismos arreglar la relación?
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Es habitual que nosotros mismos tratemos de solucionar algunos problemas, que busquemos ayuda de amigos, familiares o incluso de algún sacerdote o pastor. Solo que a veces a pesar de nuestros mejores esfuerzos y las mejores buenas intenciones de los demás,  se requiere la  ayuda de un profesional. El terapeuta de pareja realizará un diagnostico adecuado sobre la salud de la relación de pareja.

«Todo lo que no se alimenta termina por morir»

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Terapia de pareja a tiempo

La dificultad que presentan muchas parejas es que dejan pasar demasiado tiempo antes de acudir con un especialista. Muchas de las veces la relación ya esta deteriorada y a caído en patrones negativos y repetitivos que ciclan los problemas e impiden la solución.

El vinculo afectivo en la pareja se debilita y se generan resentimientos en uno o ambos miembros de la pareja. Esto no significa que parejas que han dejado que los problemas se mantengan o se acumulen no puedan ser beneficiadas con la terapia en pareja. Solo se requiere una gran disposición de ambos miembros, un mayor compromiso y paciencia para que la relación pueda alcanzar el bienestar que se requiere.

Creencias erróneas acerca de la terapia de pareja

También existen algunas creencias erróneas acerca de lo que es la terapia en pareja. Algunas personas piensan que solo es para decidir si continúan o no  en la relación ven la terapia como ultima opción. Perciben al terapeuta como un un juez o un mediador que influye en la decisión.  Hay quienes creen que la terapia en pareja solo es para situaciones graves que afectan la relación. También están los que creen que su pareja es el problema y por eso lo o la llevan a una sesión de terapia para que entienda o se arregle.

Ya sean creencias personales o información errónea relacionada con la terapia, las parejas tardan mas tiempo en pedir ayuda. Esto influye para que los problemas se vuelvan mas continuos, graves o mas intensos. 
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¿De que se trata la terapia de pareja?

Es un tipo de psicoterapia en donde un terapeuta ayuda a dos personas involucradas en una relación formal a entender la dinámica de su relación.  A darse cuenta de la forma en que se comunican y comprender lo que nos les funciona. Ayuda a encontrar nuevas y buenas formas de relacionarse que les permitan alcanzar bienestar en su relación. 

El terapeuta realizara una serie de intervenciones terapéuticas y utilizara una serie de técnicas propias de su enfoque u orientación en las sesiones de terapia. Esto permite alcanzar los objetivos fijados durante la terapia entre el terapeuta y los miembros de la pareja.

La terapia de pareja debe de incluir los siguiente elementos:


  • Un diagnóstico adecuado y enfocado en el problema a tratar.
  • Un establecimiento claro y alcanzable de los objetivos que quieren alcanzar en las sesiones de terapia en pareja.
  • Una evaluación constante de los objetivos.
  • La intervención activa del terapeuta y de cada uno de los miembros de la pareja.
  • Las intervenciones deben de estar orientadas a la solución del o los problemas y deben favorecer el cambio.
 
La terapia en pareja esta orientada a parejas ya sean casadas o no, a encontrar alternativas o formas adecuadas para llevar mejor su relación. También les facilita  que puedan entender y manejar de forma diferente las diferencias, los conflictos, las creencias personales. 
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Entre otras cosas la terapia en pareja busca encontrar los recursos necesarios para lograr una comunicación asertiva.  Así como recursos individuales para poder encontrar solución a los problemas que se presentan en la vida diaria de la pareja.

El proceso de terapia en pareja

Durante el proceso de terapia en pareja también se revisan  las actitudes que cada uno de los miembros tiene hacia su pareja.  Se revisan:
  • Las creencias. formas de pensar y la forma en que las comunica.
  • Los sentimientos en el momento del conflicto y como los maneja.
  • Como reacciona en las situaciones de crisis. 
  • Las reacciones y conductas ante la decepción y la frustración de lo que se espera de la pareja.​

¿Todas las relaciones tienen problemas?

Hay un proverbio  hindú que dice «No hay un solo árbol que el viento no haya movido». En todos los matrimonios o relaciones de pareja hay diferencias, conflictos, desacuerdos. Cada miembro de la pareja viene con aprendizajes diferentes de lo que es el amor y como debe de ser una relación.
 
Cada miembro de la pareja viene con sus propios pensamientos, valores, formas de ver la vida.  Estos pueden ser diferentes o no coinciden a los de su pareja. Esto no quiere decir que van a existir muchos conflictos o que la relación no va  a funcionar. Las relaciones no son perfectas, pero si es posible siempre encontrar buenas formas de relacionarse.

El momento de pedir ayuda

Si uno de los miembros de la pareja esta viviendo insatisfacción, si se siente poco escuchado o comprendido, es probable que necesiten terapia en pareja. En ocasiones esa insatisfacción o malestar puede provenir de muchos factores mas siempre se  verán reflejados  en la relación de pareja. En la  terapia se buscan tanto las causas, las soluciones y se implementa un tratamiento que permita cambiar los patrones negativos de la relación.

Conociendo los problemas la terapia se enfoca en encontrar soluciones para mejorar la relación de pareja.
Uno de las factores mas importantes en la terapia en pareja es la disposición y motivación de los miembros de la pareja. Se requiere  que sean honestos en sus intenciones, se comprometan en las sesiones de terapia y fuera de ellas de manera activa.
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Deben de tener un verdadero deseo de cambio en sus actitudes de manera individual. También es necesario que generen un compromiso con la terapia. Deben de comportarse constantes en las sesiones, puntuales y realizar las sugerencias que les hace el terapeuta durante las sesiones
Si estás buscando terapia de relaciones de pareja, no dudes en contactarnos. Te ofrecemos un ambiente seguro y confidencial donde podrás hablar abiertamente sobre tus problemas y trabajar en soluciones efectivas para tu relación. Estamos aquí para ayudarte a superar cualquier obstáculo y mejorar tu vida amorosa y tu relación en general.

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