La aceptación como principio de cambio

La aceptación es el primer paso que favorece el cambio en cualquier situación o etapa de la vida de una persona. Cuando nos damos cuenta de ¿Qué hacemos? y ¿Cómo lo hacemos? se genera consciencia, mas solo cuando se favorece una actitud activa es cuando las situaciones toman una dirección diferente.

Se puede negar la realidad que se vive en la vida en cualquiera de sus dimensiones. Por ejemplo la realidad que vivimos en nuestra relación de pareja o nuestra vida profesional. Solo que el hecho de negar la realidad no es sinónimo de que no este pasando.

Cuando se niega la realidad es posible que las situaciones que vivimos se sigan repitiendo una y otra vez. Esto tarde o temprano nos puede llevar a experimentar decepción o frustración por la que experimentamos en nuestra vida. teniendo como resultado final infelicidad y sufrimiento.

Cuando se acepta la realidad tal como es y no como quisiéramos que esta fuera, dejamos de pelear con ella, es cuando se pueden hacer cambios que nos llevan a nuestros objetivos.

Puede ser complicado aceptar situaciones que son inesperadas en nuestra vida y en nuestras relaciones. También es difícil aceptar aspectos de  nosotros mismos que nos limitan en el crecimiento personal cuando estamos muy acostumbrados a ellos. 

La aceptación y el cambio nos permite vivir sin ataduras a situaciones del pasado dolorosas y que no se pueden cambiar. Nos convierte en personas flexibles y con la capacidad de reaventarnos y transformarnos en la mejor versión de nosotros mismos.

Aceptar la realidad de lo que vivimos nos da el poder de hacer elecciones conscientes y con ellas trasformar la realidad que vivimos de manera positiva. 

Utiliza ese poder con  sabiduría en tu vida diaria.